봄 꽃 나들이 꽃가루 알레르기 알고 떠나요

겨울이 지나고 따뜻한 봄이 왔습니다.

코로나, 오미크론 확산으로 많은 분들이 자가격리로 집에서 쉬고 있습니다.

자가격리로 갑갑한 마음을 여행, 캠핑으로 떠나는 분들이 많은데요

코라나 방역 완화로 주말이 되면 가족, 연인 모든 분들이 캠핑이나 꽃 나들이를 떠나고 있습니다.

봄 이되어 여기저기 꽃이 활짝 피고 있는데요.

보기는 좋지만 꽃가루 알레르기 있는 분들은 고통받고 있는데요.

꽃가루 알레르기 원인, 증상과 예방법을 알아볼게요.

원인

꽃가루는 식물의 번식을 위해 아주 중요한데요

우리나라에서는 초봄에 오리나무, 참나무, 자작나무, 느릅나무, 측백나무, 소나무, 개암나무, 버드나무 등의 나무 꽃가루가 날리고 있습니다. 종류가 상당히 많죠?

꽃가루 알레르기는 날씨 영향을 통해 증상이 더 심할 수 있는데요.

비 오는 날이나 바람이 없는 날에는 공기 중에 날아다니지 못해 증상이 더 심해질 수 있습니다.

꽃가루는 사람 털의 평균보다 더 좁아 눈에 잘 보이지 않습니다.

그만큼 작은 눈, 코, 구강, 점막에 잘 달라 붙겠죠?

 

증상

꽃가루 알레르기는 호흡을 통해 알레르기가 많이 발생하는데요

주요 증상은 재채기, 코막힘, 콧물, 코나 입천장, 목, 눈, 귀의 가려움, 코막힘, 후각 감소입니다.

재채기, 콧물은 일상생활에도 피해를 주고 주변 사람들에게 시선을 가게 만들어 곤란 할 때가 있습니다.

비염을 통해 맑은 물 같은 콧물이 계속 흐르고 코 막힘 있습니다.

누런 콧물이 나온다면 축농증이 동반되는 경우가 있으니 주의 하세요.

결막염으로 눈에 통증, 가려움증, 이물감, 눈곱 등이 있습니다.

결막염은 완치가 어려워 증상이 있을 때마다 치료가 필요합니다.

 

예방법

환기 잘하기

수시로 환기해 주는 것이 중요합니다 공기청정기가 있으면 창문을 닫고 공기청정기를 틀어주셔도 많은 도움이 됩니다.

운전 중에는 창문을 닫고 에어컨을 켜줍니다. 

 

옷 관리하기

꽃가루는 옷에 잘 달라붙는데요 귀가 시에는 옷을 잘 털고 빨래는 밖에 널지 않는게 좋습니다.

침대는 천으로 덮어 놓으면 예방이 됩니다.

 

마스크쓰기

마스크는 코로나 때문에 항상 잘 쓰고 있는데요.

외출 시 마스크를 쓰고 렌즈 대신 안경을 써주면 좋습니다.

 

잘씻기

손을 자주 씻고 눈은 절대 비비지 않는 게 좋습니다.

저녁에 샤워를 해주셔도 좋습니다.

 

좋은 음식

 

귤

녹차

오미자

대추

 

마지막으로 꽃가루가 심한 지역을 알 수 있는 방법이 있는데요.

네이버 전국 보건기상지수를 검색해 주세요.

모바일 네이버에 검색을 하면 아래처럼 나옵니다.

pc는 기상청에 들어가 찾아야 하니 간편하게 모바일로 검색해 주세요.

 

오늘은 꽃가루 알레르기에 대해 알아밨습니다.

감사합니다.